Смузи, к счастью, стремительно вошли в нашу жизнь. Они богаты витаминами и белками. Это может быть отличная закуска, полный обед или витаминный напиток после тренировки...
Время: 15-30 минут
Сложность: простой
Способ: сырой рецепт
Сезон: круглый год
Назначение: дессерт
Ингредиенты
400 мл свежего молока
3 охлаждённых ломтика дыни
2 ст.л. мёда
300г. 2% йгурта
КАК ПРИГОТОВИТЬ
Все ингредиенты измельчить блендере, подавать с дробленым льдом.
