Все о Греции / Рецепты

Суп из бамии

фото: Суп из бамии
Во время Великого поста многие отказываются от мясных продуктов в пользу вегетарианских. Делимся рецептом приготовления вкуснейшего супа из свежих овощей!
Время: 30-45 минут
Сложность: простой
Способ: варка
Сезон: круглый год
Назначение: первое блюдо

Ингредиенты

  • Бамия
  • Картофель
  • Помидоры
  • Лук
  • Морковь
  • Оливковое масло 
  • Чеснок
  • Укроп, кинза

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Шаг 1. Довести до кипения очищенную и хорошо промытую бамию.
 
Шаг 2. Нарезать картофель, лук, морковь, очищенные от кожуры помидоры на тонкие кольца и добавить к бамии. Кипятить еще 10 минут.
 
Шаг 3. Заправить суп оливковым маслом и украсить мелконарезанным укропом и кинзой. При подаче натереть на суп 3 зубчика чеснока. 
 
Приятного аппетита! 
Теги: вкусы греции

АРХИВ