Все о Греции / Рецепты

Булгур (Πλιγούρι)

фото: Булгур (Πλιγούρι)
Попробуйте интересный греческий рецепт легкого салата с весенними нотками.
Время: 15-30 минут
Сложность: простой
Способ: сырой рецепт
Сезон: круглый год
Назначение: салат

Ингредиенты

  • 1 стакан булгур
  • Свежие листья салата
  • Помидоры – 2 шт.
  • Укроп, кинза, петрушка
  • Зеленый лук
  • Лимон
  • Оливковое масло
  • Соль, черный перец

КАК ПРИГОТОВИТЬ

Шаг 1. Залить булгур кипятком, оставить на некоторое время для набухания. Мелко нарезать всю зелень, помидоры – кубиками. Смешать все ингредиенты, заправить солью, черным перцем, лимонным соком и оливковым маслом.
 
Салат подавать охлажденным!
 
Приятного аппетита!
Теги: вкусы греции

АРХИВ