ВКУСЫ ГРЕЦИИ

Хорта: преимущества волшебной зелени Греции

Каждый, абсолютно каждый, у кого есть друг или родственник из Греции, слышал слово «хорта». Знали ли вы, что греки обожают зелень?

Знаменитый горный чай и его древние секреты исцеления

Греки не известны своей любовью к чаю, как англичане. Однако, когда дело доходит до целебного чая, первый сорт, который приходит на ум, - это греческий горный чай.

9 впечатляющих преимуществ тыквы для здоровья

Не только лето может одаривать нас свежими овощами и фруктами. Осень также изобилует драгоценными продуктами. Знакомьтесь, тыква!

7 полезных свойств слив и чернослива

Сливы чрезвычайно питательны и обладают множеством полезных для здоровья свойств. Они содержат много витаминов и минералов, помимо клетчатки и антиоксидантов, которые могут помочь снизить риск нескольких хронических заболеваний.

Полезные свойства дыни

Вы один из поклонников дыни? Если да, то поздравляем! За свежей и вкусной дыней скрывается множество полезных для здоровья свойств.

Туласи или Базилик священный: чем он полезен?

Как именно Базилик священный защищает наше здоровье и как мы можем использовать это душистое растение? Делимся подробностями!

Бамия – кладезь витаминов

Знойное утро, овощи, буйство цветов – все это характеризирует лето, когда на круглом столе, покрытом белоснежной скатертью, красуется рагу из стручковой фасоли, бамии и помидоров. Но немногие знают, что бамия – один из самых полезных овощей планеты!

Виноградное лето

Мы продолжаем цикл знакомств с летними фруктами и рассказываем о полезных свойствах любимого винограда. Вы узнаете, почему виноград полезен для работы мозга и сердца, сколько нужно винограда для счастья и какой сорт самый лучший.

Лавровые листья!

Лавровые листья известны не только тем, что их считали священным растением и венками украшали головы победителей в Древней Греции, а римские императоры и вовсе носили лавровый венок, как величественную корону, но и как незаменимый душистый ингредиент в каждом супе наших мам.

Польза для здоровья от нектаринов

Пробовали ли вы когда-нибудь «сливовые персики» - нектарины? А ведь они отличаются сочностью, сладостью и неповторимым вкусом, к которым еще и примыкают полезные свойства удивительного плода.

Коринфский изюм: греческий суперпродукт

Коринфский изюм считается одним из «суперпродуктов», произведенных на греческой земле, так как он обеспечивает множество питательных веществ. Коринфский изюм также называют «черным золотом».

7 полезных свойств лимонной воды

В последнее время в моду вошла лимонная вода. Рестораны высокой кухни подают ее регулярно, а некоторые люди даже начинают свой день с лимонной воды вместо кофе или чая. Нет сомнений в том, что лимоны восхитительны, но полезна ли для нашего организма лимонная вода? Давайте разбираться!

Все, что вам нужно знать об инжире!

Особые любители инжира употребляют их в высушенном виде, а более терпеливые ждут, пока придет время и наслаждаются ими свежими и ароматными. Задумывались ли вы когда-нибудь насколько полезен инжир для работы мозга? Делимся знаниями!

Прекрасная Греция щедра на фрукты

Когда дело доходит до фруктов, Греция впереди планеты всей! Средиземноморская страна предлагает богатейший ассортимент свежих фруктов и соков, которые не имеют себе равных. Богатые клетчаткой и витаминами, эти чудеса земли также обеспечивают увлажнение, чтобы помочь вам выдержать жаркое греческое лето.

Орегано: удивительная ценность греческой травы и ее свойства

Греки используют очень много орегано и оливкового масла, практически в каждом блюде присутствуют эти ингредиенты, но если про масло вы знаете все, то про орегано сейчас расскажем!

Абрикосы – золото греческого лета

Абрикосы издревле являются одним из первых признаков плодотворного греческого лета. Хотя сушеные и консервированные абрикосы доступны круглый год, свежие абрикосы с обильным запасом витамина С, бета-каротина и клетчатки более популярны среди местных жителей. ILOVEGREECE делится с вами полезными свойствами золотого фрукта.