ВКУСЫ ГРЕЦИИ

Бамия – кладезь витаминов

Знойное утро, овощи, буйство цветов – все это характеризирует лето, когда на круглом столе, покрытом белоснежной скатертью, красуется рагу из стручковой фасоли, бамии и помидоров. Но немногие знают, что бамия – один из самых полезных овощей планеты!

Виноградное лето

Мы продолжаем цикл знакомств с летними фруктами и рассказываем о полезных свойствах любимого винограда. Вы узнаете, почему виноград полезен для работы мозга и сердца, сколько нужно винограда для счастья и какой сорт самый лучший.

Лавровые листья!

Лавровые листья известны не только тем, что их считали священным растением и венками украшали головы победителей в Древней Греции, а римские императоры и вовсе носили лавровый венок, как величественную корону, но и как незаменимый душистый ингредиент в каждом супе наших мам.

Польза для здоровья от нектаринов

Пробовали ли вы когда-нибудь «сливовые персики» - нектарины? А ведь они отличаются сочностью, сладостью и неповторимым вкусом, к которым еще и примыкают полезные свойства удивительного плода.

Коринфский изюм: греческий суперпродукт

Коринфский изюм считается одним из «суперпродуктов», произведенных на греческой земле, так как он обеспечивает множество питательных веществ. Коринфский изюм также называют «черным золотом».

7 полезных свойств лимонной воды

В последнее время в моду вошла лимонная вода. Рестораны высокой кухни подают ее регулярно, а некоторые люди даже начинают свой день с лимонной воды вместо кофе или чая. Нет сомнений в том, что лимоны восхитительны, но полезна ли для нашего организма лимонная вода? Давайте разбираться!

Все, что вам нужно знать об инжире!

Особые любители инжира употребляют их в высушенном виде, а более терпеливые ждут, пока придет время и наслаждаются ими свежими и ароматными. Задумывались ли вы когда-нибудь насколько полезен инжир для работы мозга? Делимся знаниями!

Прекрасная Греция щедра на фрукты

Когда дело доходит до фруктов, Греция впереди планеты всей! Средиземноморская страна предлагает богатейший ассортимент свежих фруктов и соков, которые не имеют себе равных. Богатые клетчаткой и витаминами, эти чудеса земли также обеспечивают увлажнение, чтобы помочь вам выдержать жаркое греческое лето.

Орегано: удивительная ценность греческой травы и ее свойства

Греки используют очень много орегано и оливкового масла, практически в каждом блюде присутствуют эти ингредиенты, но если про масло вы знаете все, то про орегано сейчас расскажем!

Абрикосы – золото греческого лета

Абрикосы издревле являются одним из первых признаков плодотворного греческого лета. Хотя сушеные и консервированные абрикосы доступны круглый год, свежие абрикосы с обильным запасом витамина С, бета-каротина и клетчатки более популярны среди местных жителей. ILOVEGREECE делится с вами полезными свойствами золотого фрукта.

Родосский мед - изюминка Греции!

Сырой родосский мед использовался в качестве народного средства на протяжении всей истории острова и имеет множество преимуществ для здоровья и медицинского применения. Даже сегодня он используется в некоторых больницах для лечения ран.

И снова о кумквате: польза для здоровья

Кумкват — это цитрусовый фрукт, который выглядит как апельсин, но имеет овальную форму и намного меньше по размеру. Греки впервые в 1700-х годах выращивали деревья кумквата. Сегодня необычный плод стал любимым лакомством последователей здорового образа жизни.

Откройте для себя уникальный греческий чай из ОЛИВКОВЫХ ЛИСТЬЕВ

Со времен Древней Греции люди использовали листья греческого оливкового дерева в качестве народной медицины, которую также варили как чай. Сегодня необычный напиток остается популярным, так как многие считают, что он стимулирует иммунную систему и может помочь в лечении хронической усталости.

Узо, дух греческого лета!

Любите ли вы горячительные напитки? Есть в солнечной Греции Узо, который ассоциируется с хорошим настроением, летом, пляжами и традиционными тавернами! Узо ненароком стал духом греческого лета! Повторить этот напиток пока не удалось ни одной стране!

10 удивительных и полезных свойств клубники

Почему мы должны есть больше клубники, чем они полезны, как улучшает наше здоровье и как влияет на выработку серотонина в организме?

Лучшая греческая «Мусака в изоляции»

Миллионы из нас внезапно обнаружили, что наша жизнь полностью изменилась за последние несколько недель, заблокированные дома, мы ищем вдохновения.